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Bons hábitos alimentares

Cuidado ao ingerir alimentos com açúcar.

O desequilíbrio na dieta tem efeito prejudicial sobre os dentes e gengivas.

Alimentos com altas quantidades de açúcar e consumidos frequentemente são potenciais para provocar a cárie, problemas de gengivas e fazem muito mal à saúde. Evite esses alimentos.

Atenção: se evitar o consumo de açúcar e não ter os cuidados básicos com a limpeza dos dentes, você não terá sucesso. A higiene bucal é fundamental e o retorno periódico ao dentista também.

Por fim, uma alimentação saudável e equilibrada é uma pequena atitude para a mudança de grande impacto para a saúde bucal e geral do nosso organismo. Alimente-se nos horários corretos com alimentos saudáveis e beba muita água. Tente!

Teu sorriso é o nosso maior motivo.    

Deixe a Saúde Odonto ser a razão do seu sorriso.

 

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